OCD Landslejr i VSK 2018
Vallensbæk Sejlklub byder velkommen til Optimist Class Denmark Landslejr, som afholdes fra 13.-15. april 2018 i Vallensbæk Sejlklub.
Landslejren er for selvhjulpne A & B-sejlere og afvikles i samarbejde med Optimist Class Denmark og Dansk Sejlunion.
Program
Fredag 13. april
18:00: Ankomst og incheckning
19:00: Aftensmad
19:30 – 20:30: Teori
20:30 – 21:30: Afslapning og almindelig hygge
21:30: Godnat
Lørdag 14. april
07:30: En runde omkring den første indsø
08:15 – 08:45: Morgenmad
09:00 – 09:20: Skippermøde og gennemgang af 1. træningspas
10:00: Afgang fra havnen
10:00 – 12:00: Træning på vandet
12:30 – 13:00: Frokost og afmelding/video fra 1. træningspas
13:00 – 13:15: Skippermøde og gennemgang af 2. træningspas
13:15: Afgang fra havnen
13:30 – 16:00: Træning på vandet
16:30 – 17:30: Afmelding og video fra 2. træningspas
18:30: Aftensmad
19:30 – 21:00: Socialt arrangement
21:30: Godnat
Søndag 15. april
07:30: En runde omkring den første indsø
08:15 – 08:45: Morgenmad
09:00 – 09:20: Skippermøde og gennemgang af 3. træningspas
10:00: Afgang fra havnen
10:00 – 12:00: Træning på vandet
12:15 – 12:45: Frokost og afmelding/video fra 3. træningspas
12:45 – 13:00: Skippermøde og gennemgang af 4. træningspas
13:00: Afgang fra havnen
13:15 – 15:15: Træning på vandet
15:30 – 15:45: Afmelding og video fra 4. træningspas
15:45 – 16:00: Camp afslutning
Sted
Vallensbæk Sejlklub
Havnevej 1
2665 Vallensbæk Strand
Det praktiske
Overnatning:
Der soves i Vallensbæk Sejlklubs Juniorhus (1. sal)
Der skal medbringes:
- Madras
- Sovepose/dyne/pude
- Sovedyr/bamser er velkomne
Omklædning, bad og sauna:
Vallensbæk Sejlklub har to omklædningsrum (drenge & piger) med fine badefaciliteter, toiletter osv. stueetagen af Juniorhuset. Der er fælles sauna.
Sejl og opbevaring af udstyr:
Sejl kan stilles tilrigget i klubbens sejlrum
Ekstra sejl m.v. kan opbevares i klubbens sejlrum (eget ansvar, men dog aflåst)
Forplejning inkluderet i campen:
- Fredag
- Varm aftensmad med gnave grønsager, saft og vand & hygge kage & aften-te
- Lørdag
- Morgenmad: Gryn, cornflakes og brød, ost og diverse pålæg, te, mælk, juice osv.
- Frokost: Enkel buffet med grønsager og frugt
- Eftermiddagskage
- Varm aftensmad med gnave grønsager, saft og vand & hyggekage & aften-te
- Søndag:
- Morgenmad: Gryn, cornflakes og brød, ost og diverse pålæg, te, mælk, juice
- Frokost: Enkel buffet, med grønsager og frugt
- Eftermiddagskage
Alle deltagerne vil få müslibarre og frugt med på vandet.
Trænere
1 træner pr. 7 sejlere, heraf to OCD udpegede trænere, som forestår campens faglige indhold og træningsplanlægningen. Øvrige trænere vil fortrinsvis være klubbens egne trænere.
Pris
OCD medlem: 575,00
Ikke-OCD medlem: 775,00
Betaling via MobilePay: 5195 6586
Tilmelding
Tilmeldingsfrist: 9. april 2018
Minimum deltagerantal: 14
Kontakt
Kommunikation op til og under campen:
Der kommunikeres via www.facebook.com/VSKungdom/
Telefonisk kontakt under campen:
Jens Jakobsen: 5161 8875
Telefonisk kontakt inden campen:
Jens Jakobsen: 5161 8875 & Kenneth Bøggild: 2534 4050
